薛定谔牛提示您:看后求收藏(飞飞小说网www.wonderlifelive.com),接着再看更方便。


    “几个月呵!我学扎马的第一天,从早晨练到晚上也没有太大效果,后来师父守在我身边,一直在纠正我的姿势,直到深夜”屠夫阿军说到这里面露神往之色,仿佛在回忆自己的初恋似的。

    周健眨了眨眼,心中暗想屠夫阿军的师父不会是个女的吧师生恋?晕。

    屠夫阿军看到周健怪异的目光,自嘲的笑了笑“你没见过我师父,所以你无法想象,我会迷上国术,很大原因就是因为我师父,我一直想着有一天实力能够赶上她,然后帮到她,不过哈哈!差远了!”

    屠夫阿军说到这里一直摇头,仿佛在笑自己当年的幼稚“国术界有句话叫欺老不欺少,有些人可能以为国术里的真正高手会是些五六十岁的老头子,其实那些老头怎么打得过年轻人,二三十岁时才是国术练家子的巅峰,当然如果同时修有生命场能的话,这个时间会延后一些,我现在已经开始走下坡路了,跟师傅的差距也越来越远了”

    周健心中一动“粱教官的师父比粱教官还要小?”

    “不是,她……嘿嘿,以后有机会我会带你去见见她。”

    周健看屠夫阿军不想说,便也不再追问。

    屠夫阿军突然叹了一口气“其实国术会慢慢的被古武取代,不是因为国术不够强,而是因为它不能让人脱胎换骨,就算再好的国术大卑,到了三十岁,体力就开始下滑了,而古武就不会,所以人们偏爱古武。”

    “还有一个原因,学习国术要求苛刻,有悟性的人太少了,拿泰拳来说,只要你肯吃苦。打沙袋,踢木桩,把关节处的神经都打死,把拳骨打平了,那么你就把自己的身体练成一部杀人机器,所以大多数炼国术的打不过练泰拳的,不是因为国术不如泰拳。而是因为能练好国术的人太少。”

    “而且国术的天赋不像古武天赋那样可以用仪器测出来,只能学几个月慢慢看,这样就更难推广了,当然,你这样的怪胎除外。”

    屠夫阿军说到这里,拍拍屁股从桌子上跳了下来。“今天就到这里吧,我也不用你答复,回去蹲几天马步,如果你还是一点兴趣也没有,那就算了,强扭的瓜不甜。”

    “谢谢粱教官。”

    “少给我来这一套虚,嘴上不是谢谢,就是请的,真没劲!三天后的武技验收课,我看你的成果!”

    “是,粱教官。”

    周健吃了晚饭回到宿舍,取出宇宙飞船,进入其中,这次他没有在地上打坐,而是扎起了马步,双腿叉开,脚趾如同鸟爪子一般抠紧地面,腰杆挺得笔直,一呼一吸之间,周健的身体慢慢起伏,浑身肌肉也如同波浪一般一张一弛,慢慢的,他感觉身体操纵肌肉越来越熟练了。

    就这样,周健以扎马步的方式取代了打坐,开始修炼生命场能。

    生命场能由天突穴入体,潜移默化的改造周健的〖体〗内经脉,于此同时,周健浑身的肌肉也在律动,那种紧中有松,松中有紧的感觉实在妙不可言。

    修炼古武和修炼国术两者同时进行,互不干扰,足足过去了一个多小时,周健这才挥了一把汗,站起身走两步,活动了一下有些疲劳的肌肉。

    去飞船的餐厅喝了一杯果汁,之后周健小坐一会儿,又回到控制室开始了扎马步,同时修炼古武。

    周健发现,肌肉虽然疲劳,但是丝毫不见酸痛,其实肌肉酸痛主要是因为无氧呼吸产生的乳酸短时间内排不出去引起的。

    而周健这种扎马步的方式,肌肉本身的律动就类似于一种呼吸,在这种律动的滋养下,肌纤维在不知不觉中被培养的更加坚韧。

    刚扎的一个小时对周健没有丝毫影响,这一次再扎,时间飙升到了一个半小时,而且结束之后,周健不但不觉得浑身疲惫,反而精神气爽,连带着修炼古武的速度似乎都快了一些。

    周健发现,他已经喜欢上了这种肌肉律动如风吹浪鼓一般的感觉,就像吸烟上瘾喝酒上瘾一样。

    稍事休息,周健开始了第三次扎马,这一次,他扎的时间更长,

    隐隐的,他感觉已经可以一直扎下去了,不过在两个小时后,他还是停了下来,屠夫阿军说过,国术是个循序渐进的过程,他要留出足够的时间让身体去记忆消化刚才扎马带来的感悟。

    看看时间,已经是午夜十二点了,而周健却没有丝毫的困意,经过短暂的休息,继续修炼……

    一直修炼到第二天下午两点,周健感觉身体有了丝丝热流,而与此同时,一股困意袭来,于是他便倒在控制室的地面上睡着了,这一觉他睡的十分香甜,直到下午四点的坤候,周健才从地面爬起来,他感觉浑身似乎充满了力量。

    忍不住纵身一跳,周健惊喜的发现,自己似乎比以前跳高了许多。

    他看准了控制室中一个一人高的控制台,一个箭步冲过去,仅凭肉体的力量就跳上了台面。接着他沿着控制台跳下,脚踩控制室的墙壁,双脚在垂直墙壁上连续蹬踏,居然走了五六步才失去平衡落下来。

    这就是屠夫阿军说的脚下生根,飞檐走壁,如果扎马步扎到了第一阶段大成,就可以仅凭双腿上树上房,因为站桩人的腿上力量够足,下盘够稳!

    当然,短短一天功夫,周健就算扎马步扎的再怎么好,腿上的力气不可能有什么大幅度增长,不过弹跳可不是光看谁腿上力气大,而是要看发力的技巧和身体的弹性。

    周健能够跳的更高,是因为他通过扎马步的锻炼,学会了肌肉的控制和更好的发力,仅仅一个看似简单的动作锻炼出这种效果,这就是国术的奥妙!

    此时,c区女生宿舍刀栋里,刚洗了澡江心怡跟江心然颓丧的躺在床上,两姐妹住在一层楼,虽然她们各自有独立的房间,但是因为从小到大习惯了睡一起,所以就搬到一起住了。

    两姐妹上午去了练武场,苦练投石术到中午十二点半,胳膊都有些肿了,可是还是没什么显著进展。

    想到两天后的一千个俯卧撑,江心然感觉浑身汗毛都竖起来了,她可不会指望屠夫阿军这个变态会因为她们两个是女生就网开一面“心怡,要是真的让我做一千个俯卧撑,我胳膊会断的。”

    “还有两天时间啊,我们努努力,还是有希望的。”江心怡忍不住困意的打了个哈欠说道,刚刚〖运〗动完,两姐妹去浴池洗了热水澡,而一洗热水澡江心怡就有些犯困,何况上午消耗那么多,现在她最想做的就是美美的睡个午觉。

    “妹妹,我想到一个办法了。”

    “嗯,什么力法?”

    “上课的时候周健扔了一颗石头就正中靶心,说不定他有什么窍门呢,如果他教我们的话……”江心怡想了想说道:“可是不知道人家肯不肯,如果真有窍门,会告诉我们么?”

    “所以啦,就得靠你啊。”

    “靠我?”江心怡愕然。

    “美人计啊。”

    “你去死啦!”江心怡没好气白了姐姐一眼。

    “喂!快打电话啦!”

    “我才不井,要打你打。”

    “我打什么电话,上次他还叫你吃饭呢。”

    “闭嘴了,从那次刘威的事情开始,我已经麻烦他好多次了,我才没那么厚脸皮。”

    “好妹妹,最后一次啦,别忘了一千个俯卧撑啊!”

    “……………”

    周健从宇宙飞船中出来,脱掉身上被汗沁湿了的衣服,走近卫生间洗了澡,他的宿舍中并没有热水器和huā洒,周健就用盆子接了自来水冲洗了身子,一盆凉水浇下来,周健感觉精神气爽。

    这时候,他听到屋外的手机响了。

    擦净身子出来一看,竟然是江心怡打来的,按下接通键,周健一边听电话,一边穿衣服。

    “喂周健同学吗?”听筒中传来江心怡略显拘谨的声音。

    “呵呵,当然是我。”

    “呃”江心怡吐了吐舌头,小心翼翼的说道:“不知道嗯……………,周健同学下午有没有空?”

    “还算有时间吧,怎么了?”

    “那个我跟姐姐想向你请教嗯,投石术”

    周健一愣,这才想起屠夫阿军下课之前说过的,如果三天之后还打不到靶子,那就罚做一千个俯卧撑。而江氏姐妹两人的成绩加起来才勉强够了六十米,她们想练习三天就打到靶子确实是希望渺茫。

    周健看了看时间,便答应道:“好的,四点半我们练武场见。”

    江心怡没想到周健答应的这么容易,顿时惊喜道:“谢谢你,周健同学。”

    周健笑道:“不客气。”

    挂掉电话后,周健看了看表,现在是四点一刻。既然江心怡打来了电话,那么自己正好借此机会去看看老朋友秦无风,说不定这家伙现在手头上已经有了新货。

    周健并不知道A级生命场能结晶的珍贵,也不知道此时的秦无风正在四五个高级保镖的看护下,紧张的冲击着地阶上位的瓶颈。
玄幻奇幻推荐阅读 More+
混迹在河外星系[人鱼]

混迹在河外星系[人鱼]

画戟
喻桑白毕业那天喝高了,一不小心露了尾巴,瞬间从高贵冷艳的机甲精英变成了高贵冷艳的……未婚待嫁人鱼。为了摆脱命运,喻桑白连夜逃窜上了星际淘金者的小飞船,驶向未知的远方……  ……好吧飞船飞一半就被陨石砸坏了  ……飞到了黑洞外的未知星域。  ……目测回不去了。  ……诶?  降落点:未知的大号星球。  主要生物:人类。  能力形态:普通二级科技。无异能。  繁衍方式:喻桑白满含期待,走出了外星鱼翻身的第一步。  “……结果这还是个主受文。)
玄幻奇幻 完结 32万字
沦为反派boss的口粮

沦为反派boss的口粮

椰子不白
《沦为反派boss的口粮》是椰子不白精心创作的玄幻小说,笔趣阁顶点实时更新沦为反派boss的口粮最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的沦为反派boss的口粮评论,并不代表笔趣阁顶点赞同或者支持沦为反派boss的口粮读者的观点。
玄幻奇幻 完结 19万字
爱妻入骨之盛婚厚爱

爱妻入骨之盛婚厚爱

叶清欢
一纸婚约,她撑起公司。五年后,却换来他一句残忍的话:“娶你不过是爷爷的意思,我才能得到公司的继承权。” 她气血攻心,一口鲜血喷在了洁白的婚纱上,只有他向跌倒在路边的她伸出了援手。 男人在她的耳边用没有感情起伏的声音道:“谁伤了你,你也让他狠狠地痛一次,这才叫公平!” 此后,她和这个尊荣显要的钻石级单身贵族纠缠不清,关系越来越乱…… 她抵挡不住这个男人的热情,无助望着他:“我们不适合。” 他幽暗的墨眸如夜幕上的星辰,直直地盯着她:“合不合适你已经试过了,现在才想抽身离开是不是太不负责了。” “我离过婚……”她低眸敛睫,心跳有片刻的失停。 “你不离婚我们怎么能结婚,会犯重婚罪的。”他的好看的薄唇吐出让她感动的话来,“既然已经睡了我,那这一辈子只睡我一个男人吧。终身免费,包你满意,。” 已婚五年,沦为弃妇的她把自己给了那个权势滔天的男人,而他却默默地给了她整个世界。 他对她的疼爱,让渣男震惊,让贱女嫉妒,让曾经欺负过她的人都冒起了冷汗,而这仅仅只是开始…… “老板,秦小姐的秦秦子岑画廊新店开幕,安小姐的安安美容店也提前到今天开张,要怎么处理?”助理徐锐小心地观察着老板的脸色,这安小姐分明是想故意和秦小姐过不去。 “告诉所有的媒体,今天天我要向秦小姐求婚,只要是来的人都有红包可拿。”男人冷薄的唇轻轻勾起。 “老板,这一招太狠了。”徐锐佩服,“为了秦小姐,你真舍得花下血本。” “敢和我的女人作对,我必定让他后悔莫及。”男人幽暗的眼底泛起了森冷的寒意。 消息一出,所有的媒体都从安安美容店瞬间消失,城市里所有的广告电子看板上直播着盛大而浪漫的求婚。 天空撒落漫天的玫瑰花雨,他从花雨中而来,手执一朵红玫瑰,屈尊纡贵单膝跪在她的面前:“嫁给我。” 这个从来不浪漫的男人却狠狠地浪漫了一把,让她泪如雨下。
玄幻奇幻 完结 622万字
手游世界里的修真者

手游世界里的修真者

灼零
穿越者,重生,带系统,居然还打不过本地的土著土豪?这个异界究竟是有多难?可能是史上最险恶的异界了吧?
玄幻奇幻 完结 3万字
灰烬主宰

灰烬主宰

君三晟
2018年底,当山口山玩家们成功封印萨格拉斯之墓的热情还未完全消退时,萨格拉斯却已经发动了入侵地球的计划。末世降临了!而末世二十五年死于灭世之战的王晟,也随着时空乱流回到了末世降临的这一天。于是,历史的走向开始慢慢偏移。原本未来历史上不存在的一个势力是否顺势崛起?圣光与暗影是否能够融合?谁才是真正的光暗之子?且看王晟如何手持灰烬使者与霜之哀伤寻找那些隐藏在重重迷雾下的答案。
玄幻奇幻 完结 26万字
凤血江山

凤血江山

冰蓝纱X
“废后!”慕容修拿着圣旨,身边依着美人,笑得阴冷刺骨。  她对镜描出最后一笔眉峰,转过身,倾城容光刺眼欲盲。含笑饮下杯中毒酒:“慕容修,但愿你我来世相见不相识!”******本文由悦读纪出版,实体书名为《凤血江山》全三册,当当,卓越等各大网上商城和书店均有销售。希望大家支持!******  在世人眼中,她卫云兮系大家闺秀,才貌双全,艳重天下。与太子慕容云更情投意合,恰似一对神仙眷侣。可是一场意外,一张圣旨,她却嫁给了传言中冷酷无情的建王慕容修。  她的柔弱良善在他犀利的眼中只有更添厌恶。一年的相敬如宾,他任她在王府中凄惨度日。两年的后宫生活,最后一纸废后诏书却将她彻底打入冷宫。  冷宫劳作,食不果腹,她总以为这一切都有尽头,直到一道抄家圣旨传来,她才知道,原来当年赐婚只不过是他阴谋的开始……  他钳制住她纤细的下颌,看着她眼底不息的恨意,笑得冰冷嗜血:“卫云兮,好好看着朕怎么报复你和你的卫家!”  废后,赐死,抄家……盛极一时的卫家从此在南楚一笔勾销。而当年那一身翩翩梨花白的男子也因他一道圣旨,从此与她天人永隔。  当年她赐他温暖,他却还她以绝望。逃过死劫的她,终于仰天狂笑:“慕容修,你毁我所爱,我要你倾国来葬!”  三年之后,她带着铁马金戈,卷土重来。而他亦是知道原来她竟是自己寻寻觅觅那一人,这才惊觉回头太晚。  看着面前悔恨的男子低下高傲的头,她掩面而笑……一切已经太迟。  当爱恨消逝,是否你和我,都还是当年的模样。
玄幻奇幻 完结 141万字
友情链接: