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第二天的早晨，郑琦早早的起了床，虽然昨天睡的比较晚，但是有些亢奋和期待的心情还是让他早早的就醒了！天一亮他就冲到了木杨他们所居住的小院！
“木杨我决定了，我想让你帮我！”
当郑琦见到木杨的第一句话就是这个，正在刷牙的木杨被郑琦突然的一句话给搞得有些迷茫，他带着满嘴的泡沫呆呆的看着眼前这个头发蓬乱但是却异常精神的郑琦！
“呃……”郑琦刚刚说完看着发呆的木杨也不禁的尴尬起来！
“噗……我还以为怎么了！就这个？”木杨反应过来看着尴尬的郑琦笑了起来！
“我以为你会停几天才来找我呢！没想到几天就来了，让我先去洗漱一下，然后再说其他的，可以吗？”木杨似笑非笑的看着郑琦说道！
“呃……好吧，我先回去了！过一会儿我再来！”郑琦被木杨看的落荒而逃！
木杨看着郑琦的背影好笑的摇了摇头，然后继续刷起了牙。
洗漱完的木杨坐在桌子前开始写写画画，宁倩打着哈欠从房间里走了出来！
“早！”宁倩揉了揉头，拿过木杨放在桌子上的水就喝了起来！
木杨回应了一句早，却一直没有抬头在认真的写着什么！
“你在写什么？”宁倩拿着水杯低下头看向木杨在写的东西！
“我在写郑琦的治疗方案，今天早晨很早的时候就突然跑过来告诉我让我帮他。你能想象当时正在刷牙的我，一点预兆的都没有的就跑过来。当时我看他眼神肯定很奇怪。”木杨停下笔抬起头笑着对宁倩说。
“嗯，我差不多也能想象那个场面。”宁倩听完木杨的讲述同样笑着说道。
而回到学校的郑琦，却有些坐立不安，他也不知道为什么从昨天晚上接到魏青青的电话之后自己会变的这么迫切的想要改变自己。郑琦深呼吸了几次平复了一下自己的情绪，他在内心中坚定的对自己说郑琦加油，你可以的。
木杨刚刚写完郑琦的治疗细则，正在跟宁倩讨论实施的细节的时候，已经按捺不住的郑琦再一次来到了木杨两人居住的小屋。
宁倩看到郑琦进来之后，站起身将椅子让给了郑琦，对他说道：“我们正在谈论帮助你的具体细节呢，正好你就来了。来，你坐这边。”说完宁倩坐到了火塘旁的凳子上看着两人的谈论。
郑琦对宁倩到了声谢谢坐到了椅子上，看着木杨问道：“怎么样，我这个问题严重吗？”
木杨笑着摇了摇头说道：“完全不是，回避型人格障碍只是会让你比普通人更容易退缩而已。就像你跟魏青青你们两人的感情问题上一样，魏青青等了你这么久，而你却....一直没有什么表示，也是魏青青小姐在心里一直爱着你才会坚持下来。
而且直到现在才选择跟你分手。而你就算没有患上回避型人格障碍的时候，你的性格也有很大的问题，你不觉得在爱情中两个人相处更重要的是坦诚么？你的不告而别和隐瞒自己的心理状况这些你觉得对吗？”
木杨认真的看着郑琦，郑琦眼神黯淡了一下，但是很快的坚定下来对木杨说道：
“我现在明白了，所以我现在郑重的摆脱你们，帮帮我，我不想失去魏青青，如果我这么做了，我肯定会后悔的。”
“这才像个汉子。”木杨坐起身拍了郑琦的肩膀一下，然后拿过自己写的治疗细则递给了郑琦说道：“你先看一下这个，没问题的话我就要实施了哦，当然这些还要你的密切配合。”
郑琦低下头认真的看了起来，木杨在一旁为郑琦讲解道：
“治疗回避型人格障碍最主要的就是要消除自卑，但是你的情况属于这个的变异情况，所以我们首先需要消除你的懊悔感和挫败感，使你可以正面面对那个时候发生的事情，从而使自己的内心强大起来从而正确的认识和对待自己。
要消除你的懊悔感和挫败感，必须要正视当时放生的事情。你做好这个准备了么？这个过程会让你重温一次那时的梦魇，而回忆那时候的过程无疑会很痛苦，所以我要在问你一次你做好承受地狱的准备了吗？”
木杨说完认真的看着郑琦的双眼，神色中满是凝重。因为木杨自己曾经经历过那彷如地狱的情节，将内心的伤疤血淋淋的扒开，让它暴露在阳光之下，然后强迫自己去面对那些自己想要退缩想要逃避的过去。
郑琦看着木杨的眼睛，最后缓缓的点点了头，坚定的说：“我相信我可以。”
“非常好，那我继续，刚刚说到哪里了？”木杨打了一个响指回复了轻松的样子，躺靠在椅子上对郑琦说道。
“说道消除懊悔感了，那么怎么消除呢？你要正确的认识懊悔感和挫败感的利与弊，提高克服懊悔感的自信心。其实懊悔感是一种有利也有弊的感情，如果你正确的认识它还可以帮助你更加的努力和奋发，当然如果不能面对他可能就会陷入低落中而无法自拔，你就是一个活生生的例子。”木杨想了一下继续说道。
“你首先要做的是在执行治疗方案之前要对自己进行积极的自我暗示和自我鼓励。你要相信那个事情不是因为自己不够努力或者自己能力不足从而导致的悲剧，而是一个意外，你已经做了很多了，你不是上帝，你不能把别人的过错来让自己抗，你能做到吗？”木杨看着郑琦说道。
“我.....”郑琦有些迟疑着不敢开口回答木杨的问题。
“那好吧，我们来谈谈治疗的细则。回避型人格的人都存在着不同程度的人际交往障碍，一次的必须按体积任务的方式为自己制定一个计划，起初的级别比较低，任务比较简单，以后逐步的加深难度。当然我知道你肯定做不出来，所以我替你做了这个。”木杨说着指向郑琦拿着的治疗方案的一处说道。
郑琦顺着木杨所指的方向看去，发现上面列着一个一周要做的事情，他轻声的念道：
“第一星期，每天与同事(或邻居、亲戚、室友等)聊天十分钟。
第二星期，每天与他人聊天二十分钟，同时与其中某一位多聊十分钟。
第三星期，保持上周的交友时间量，找一位朋友作不计时的随意谈心。
第四星期，保持上周的交友时间量，找几位朋友在周末小聚一次，随意聊天，或家宴，或郊游。
第五星期，保持上周的交友时间量，积极参加各种思想交流、学术交流、技术交流等。
第六星期，保持上周的交友时间量，尝试去与陌生人或不太熟悉的人交往。”
“六周，正好是我和宁倩还能在这里待的时间，这里的条件比较艰苦，可能有些计划并不能完全的实施，我会全程监督你的，并会根据当时的情况进行计划的调整。”木杨拿起水杯喝了一口水对郑琦说道。
“好吧，但是我觉得这个看起来很轻松的样子。”郑琦挠了挠头说道。
“你能这么乐观真是太好了，只是这个计划看起来很轻松，但是第六周的任务已经超出常人的生活习惯了，但是作为治疗手段，以在强度上超出常规生活是适宜的。
而且在开始进行梯级任务时，你可能会觉得很困难，甚至是毫无趣味，这些都是你需要克服的。如果你真的在内心中深爱着魏青青的话，你就要强迫自己在无聊也要坚持下去。”木杨对郑琦说道。
郑琦点了点头，然后认真的对木杨说道：“我明白，那我现在要做什么？”
木杨笑了笑对郑琦说道：“放轻松，别那么紧张，你今天要做的就是回去好好消化一下这个，晚上我过去找你。”
郑琦拿着治疗方案点了点头，然后跟木杨还有宁倩道了别，一路念念有词的回了学校。
