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    经过一天的休息,张述再来到俱乐部之前已经做好了对抗训练的心理准备。

    这已经是他第三次接受身体方面的单独特训了,前两次的特训给他留下了深刻的印象。

    无论是柯西莫还是梅里奇尼,虽然平时都是相当容易相处的人,但一旦到了训练场上他们就像变了一个人一样,冷漠,严厉,不近人情。不将张述的身体逼迫到极限,他们绝不会停止口中的哨音。

    一想起之前那两次面对的如厉鬼般的柯西莫和梅里奇尼,张述就忍不住在心里偷偷的揣测。也许这就是体能教练的通病?

    不过不管接下来他将要面对的是怎样严酷的训练,他自认为都已经调整好了自己的心态,这一次,他一定不会再那么狼狈了。

    结果,等到他真正开始身体的对抗训练时,才发现训练的强度比他想象中的更大。

    对抗训练的项目和他之前进行过的力量训练类似,唯一的区别在于,每组动作之间的休息时间变得更短了,甚至于有时候只有10秒左右。虽然仅仅只是缩短的休息的时间,但对张述来说,他感觉强度瞬间上升了几个等级。仅仅只做了几组,他就感到了体力不支。

    “呼~~~呼~~~教练。。。这。。。这种训练项目。。。和之前。。。增肌训练的。。。一样啊。。。”他上气不接下气的问道,期待着梅里奇尼给他详细的解释一番。这样他就能多休息一两分钟了。

    但梅里奇尼并没有上当,他在沉默中看着手上的秒表,10秒钟一到,马上毫不留情的吹响了口哨:“继续!下一组!”

    快要口吐白沫的张述只能再一次站上了器械,表情扭曲的继续接下来的训练。

    直到张述做完了所有的动作,梅里奇尼才慢慢的跟他解释了起来。

    “张,你现在做的训练项目的确和之前的增肌训练类似。因为小肌群的锻炼是无法单独进行的,它们必须在你大肌群的带动下才能得到锻炼。所以虽然我们做的项目相同,但是我们锻炼的目的是不同的,区别就在于每组动作的间隔时间上。。。。。。”

    梅里奇尼还准备非常详细的为张述讲解着身体训练的原理,但这个时候,张述已经完全听不进去了。

    他直接跑到洗手池边吐了。

    梅里奇尼见怪不怪的耸了耸肩,他从训练箱中拿出一瓶特制的饮料,递给趴在洗手台旁一脸萎靡的张述。

    “一会慢慢的喝完这瓶水,呕吐会让你体内的电解质流失,导致你身体恢复的速度变慢。你必须将这些损失的水分和电解质补充回来。”

    “教练,以后每天都要这样练到吐吗?”张述靠着洗手台,虚弱的问道。

    “当然不。”梅里奇尼摇了摇头。

    听到他这样说,张述的心里轻松了许多,但梅里奇尼接着说了下去。

    “能坚持到呕吐,至少说明张你的意志力足够强大,呕吐只是因为你现在太弱了。当你以后慢慢习惯这种运动量的时候就不会再发生这样的事了。”

    “到时候,我会再对你提高要求的。”

    他看着张述,露出了兴奋的笑容。

    .

    张述的特训时间包括了每天上午和下午各一堂训练课,由于俱乐部放假,中午他只能回家吃饭。

    对于他每天的食谱,梅里奇尼也做了特别的定制。由于在上午的训练中张述发生了呕吐的现象,所以梅里奇尼还专门改变了这一天中午的食谱,以帮助张述的身体能够更快的恢复,让他有能力完成下午的训练。

    他扶着几乎走不动路的张述到了停车场,见到了来接张述的韩雨。

    “韩小姐,张中午的饮食是由你来负责的,是吗?”梅里奇尼问道。

    韩雨看着几乎已经虚脱的张述,下意识的点了点头。

    梅里奇尼打了个响指,早听说张有一位帮他做饭的家政人员,只是没想到竟然是这么年轻漂亮的一个中国女孩。他将一张A4打印纸递向韩雨。“张今天中午可能会没什么食欲,但一定要让他按照这张纸上的食谱摄入足够的营养,这关系到他接下来的训练效果。最近的训练强度很大,如果张的营养摄入不足,轻则影响训练效果,重则有可能引起他的受伤,所以请一定要严格监督他的饮食情况。”

    韩雨接过那张纸,上面密密麻麻的打印了满满一页。她郑重的点了点头,将纸张折好放进了包里。

    “很好。”梅里奇尼笑着将张述扔上了车,对韩雨挥了挥手,“那就交给你了,再见。”

    韩雨同梅里奇尼道了别,她坐上驾驶座,回过头看了一眼躺在副驾位置上一动不动已经睡着的张述。

    一直以来,张述展现在她面前的都是他优秀的一面,在球场上战无不胜,被布雷西亚整个城市的球迷所喜爱,明明年龄比自己小,却已经拿着在欧洲都能算得上的高收入,年少成名,所有人都认为他是不折不扣的天才。

    但没有人知道,在所有人都知道的荣誉背后,他究竟付出了多少的努力呢?

    韩雨笑着探过身子帮他系上安全带,她没有叫醒张述。

    他看起来那么辛苦的样子,就让他再多睡一会吧。

    但一阵手机的铃声在车里响了起来,韩雨的余光看着张述闭着眼睛用手在衣兜里摸索,然后拿出了电话按下了接通键放在耳边。

    “喂,谁啊?”他眯着眼睛问道,“维维?什么事?”

    很快,他就坐直了身体,眼睛也睁开了。

    “你要来一线队了?太棒了!”张述差点从座位上跳起来,“这有什么好考虑的呀!快来快来,哥在更衣室里罩着你!”

    他是如此的激动,以至于韩雨不得不提醒他注意安全,不要影响她的驾驶。

    张述咧着嘴对韩雨做了个抱歉的表情,电话那头的维维亚诺还在详细的跟他说明心里的疑虑。

    对于维维亚诺的顾虑,张述显得满不在乎。

    “维维,你在U19也是踢U19联赛,来一线队,就算只能做第三门将,打不了还是踢U19比赛呀,你又没有什么损失,干嘛要因为那可笑的自尊心放弃这个机会?”他挥舞着手,“何况你也不一定就肯定是做第三门将了呀。”

    他拿着电话,仔细的帮维维亚诺出着主意。

    “你就算被租借出去就一定能获得上场机会了吗?最大的可能性还不是做替补门将,每年也没几次上场机会。更何况其实我们队的后防线我觉得和其他意甲中下游球队比起来也强不到哪里去嘛,你与其去其他队里和他们的那些门将竞争,为什么没信心和我们队的两个门将竞争呢?”

    “卡斯特拉齐的实力如何我是不太清楚,反正应该是没塞雷尼强,否则怎么会被租借出去呢。他和阿格里亚迪既然要竞争一个主力位置,我觉得你和阿格里亚迪的实力差距也不是特别大,你完全有能力和他们竞争一下的呀。”

    “还是说,你觉得你比起阿格里亚迪差远了?”

    估计是张述的激将法对维维亚诺起了作用,反正韩雨看到张述脸上的笑容越来越灿烂了。

    “没错!就是这样!季前训练我在一线队等你!哈哈!”

    他大笑着这样说道,然后心满意足的挂上了电话。

    .

    张述的训练在一天天的煎熬中继续,马佐尼也不断的为球队扩充着实力。

    由于巴奇尼刚伤愈复出,还未经过比赛的检验,虽然球队从帕尔马买下了巴奇尼的所有权,但是为了保险起见,布雷西亚又从摩德纳买下了斯蒂法诺·毛里,这名攻击型中场球员可以胜任中路和左路的多个位置,这样当巴奇尼无法胜任比赛的时候,张述可以填补巴奇尼的空缺,而菲尼皮尼和毛里的配置则保证布雷西亚的左边路依然保持足够的板凳深度。

    同时,瓜迪奥拉对马佐尼的建议老帅也没有忘记,这个赛季失去了阿皮亚这样一位防守悍将,布雷西亚将目标瞄准了国际米兰的老将迪比亚吉奥。

    现年32岁的迪比亚吉奥曾是意大利的中场核心,他拼抢积极,防守稳健,大局观极佳,同时还有一脚出色的长传和分球。在02年世界杯第一场小组赛中,正是他的一脚长传助攻维埃里打进奠定胜局的一球,帮助意大利2:0击败了厄瓜多尔。但是在随后的训练中他不幸受伤,意大利也紧接着输给了克罗地亚,被墨西哥逼平。最后再随后的1/8决赛中被韩国队淘汰出局。

    在这个夏季转会期,国际米兰的主帅库珀开始大肆引入中场新鲜血液,对于迪比亚吉奥这样的老将,库珀并没有留下他的意思,于是在于国家米兰的合同到期后,迪比亚吉奥成为了一名自由球员。

    布雷西亚早就在巴乔和瓜迪奥拉这样拥有一定实力,又不需要花费转会费的老将身上尝到了甜头,于是当马佐尼考虑后腰人选的时候,迪比亚吉奥的名字第一个进入了老帅的脑海中。

    在经过了一个多月的谈判后,迪比亚吉奥终于和布雷西亚达成了协议,下个赛季,他将成为布雷西亚的一员。

    “在国际米兰的这几年我非常愉快,但现在我将投入新的集体面对新的队友,我和罗比非常熟悉,能和他一同踢球也是我加入布雷西亚的一个原因,还有瓜迪奥拉,一想到我要和他一起搭档就让我兴奋不已。”面对媒体,迪比亚吉奥这样说道。

    迪比亚吉奥上赛季他出场25次攻入四球,虽然距离他的巅峰水准有些差距,但他的体能还保持的不错,无论是作为主力同瓜迪奥拉搭档,还是轮换瓜迪奥拉同马图扎伦一起为布雷西亚镇守中场,他都是非常值得信任的一名球员。

    .(未完待续。)
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